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減壓賦能 從“心”開始-衢州鈾業(yè)舉辦心理健康講座
上傳者： 更新時(shí)間：2024-01-20 14:31:00 點(diǎn)擊次數(shù)：3279
為進(jìn)一步加強(qiáng)員工關(guān)心關(guān)愛工作，真正將“我為群眾辦實(shí)事”辦到員工心坎里，營造良好的人文關(guān)懷氛圍，1月19日，衢州鈾業(yè)邀請柯城區(qū)人民醫(yī)院專家以“員工心理大講堂”為主題的職場減壓與情緒管理講座。
心理老師專業(yè)角度出發(fā)，結(jié)合各年齡段員工面臨的不同壓力，全面深入地闡述了負(fù)面情緒的成因、表現(xiàn)形式及危害，同時(shí)以生動(dòng)的實(shí)踐案例和豐富的教學(xué)手段幫助大家獲得積極情緒的方法，教會(huì)大家在面對壓力時(shí)可以用環(huán)境心理暗示和積極想象暗示來幫助自己找到內(nèi)驅(qū)動(dòng)力。課后，與會(huì)人員就體檢數(shù)據(jù)中的困惑進(jìn)行了熱烈的交流提問。
及時(shí)用“心”服務(wù)，搭建暖“心”平臺(tái)，員工的心理健康對一個(gè)單位的穩(wěn)定發(fā)展至關(guān)重要，此次邀請專業(yè)老師通過科學(xué)的心理干預(yù)幫助員工緩解了心理壓力，提升了積極樂觀的工作態(tài)度，從而更好地平衡工作和生活，為衢州鈾業(yè)高質(zhì)量發(fā)展添磚加瓦。
來源|衢州鈾業(yè)
審校|袁蘇敏
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